ホットヨガ 東京

東京のホットヨガ5選

ヨガがブームです。 中でもホットヨガは、高温に蒸した部屋の中でヨガを行い、発汗することで体の新陳代謝を促して健康を促進するものです。 そもそもヨガは一時期、非常にイメージが悪くなったことがありました。 某宗教団体が事件を起こし、その修業の一環としてヨガを使っていたことから、怪しい、というイメージがついてしまって、人から敬遠されるようになったのです。 ほんの20年前のことです。 しかし、ある雑誌がヨ […]